Dieet

Snel of langzaam afvallen

Snel of langzaam afvallen?

Vandaag een bericht dat menig wenkbrauw zal doen fronsen. Veel ‘deskundigen’ beweren dat langzaam afvallen tot betere lange termijn resultaten leiden. Echter blijkt uit recent wetenschappelijk onderzoek dat het niets uitmaakt of je nu snel of juist langzaam afvalt. De resultaten ...

Gezond lunch

Wat is een gezonde lunch

Een gezonde lunch bereiden kost tijd hoor ik je al denken, maar is dat zo? Nee hoor, dat hoeft helemaal niet. Als je na gaat hoe mensen vroeger aten, dit was ook erg snel klaar en gezond. Bij het paleo ...

Gezond lunch

Wat is een gezond ontbijt eigelijk percies

Een hele tijd geleden heb ik eens wat gehoord over het paleo dieet. Het sprak me meteen aan, want het betreft het eten zoals de mensen dat vroeger aten. Je vraagt je misschien af waarom dit mij dan zo aanspreekt, ...

buik

Wat kun je het beste drinken s’morgens

Wat is nu echt een goed drinken op een lege maag bekijk deze video om het te ontdekken wat voor jou een goede drank is om s'morgens te drinken op een lege maag.

gezond eten

Snel afvallen buik; Ontdek hoe je kunt afvallen bij je buik gegarandeerd!

Hoe Ik 4,1 Kilo Verloor In Een Week… En Daarna Ben Ik 12,7 Kilo Afgevallen Binnen Een maand Door Middel Van Een Dieet Die ik Bij Toeval Ontdekte. Hallo beste lezer mijn naam is Peter Mulder. Je bent op deze website terecht ...